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本节目立足于心理学、逻辑学、社会学等角度,从行为、语言、神态、态度等职场细节入手,深入浅出剖析职场压力的来源,系列短剧、专家访谈的形式,与心理学家和专家顾问共同讨论,提出缓解及调节职场心理压力的方法。

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